أطعمه تساعد على زيادة نسبة الذكاء عند اﻷطفال

ِ

أطعمه  تساعد على زيادة نسبة  الذكاء عند اﻷطفال

ثبت علميا أن هناك عـﻻقة وثيقة بين تغدية الطفل وبين زيادة معدل الذكاء لديه منذ الصغر..

وأن هناك أصناف من الطعام تساعد على نسبة الذكاء عنداﻷطفال

 ومنها:-

1-زبدة الفستق والحليب الكامل الدسم واﻷسماك

2-الكبدة فهي تأتي على رأس قائمة المواد البروتينية فضﻵ على انها تساعد على زيادة تدفق الدماء واﻷكسجين لمخ الطفل وتمنحة الحيوية والنشاط والطاقة

3-الفواكه.... و  يعد فيتامين سي عنصرا هامآ لصحة الطفل وذكائه ..

وطبقا لدراسة قدمتها جامعة بون السويسرية ان فيتامين سي المتوافر بكثرة في الفواكه مثل المانجو والمشمش والعنب اﻷحمر يؤدي الى منح الطفل قدرة ذهنيه عاليه وذاكرة قوية كما تساعد اﻷنزيمات الموجودة بها على شحن أعصاب المخ التي تساعد على التركيز

4-الحبوب وأهمها القمح والذرة والفول السوداني ...

فتجهيز طبق من مخلوط هذه الحبوب مع اللبن يؤدي الى مد جسم الطفل بالحيويه والنشاط والنمو.